Hoeveel calorieën verbrand je op een wandelband

Als je de onderstaande tool invult, zie je precies hoeveel calorieën je gemiddeld zou kunnen verbranden per uur op een wandelband.

Hoeveel calorieën verbrand je op een wandelband – calculator?

Deze tool gebruikt nu de leeftijd, lengte en het gewicht van een gebruiker om de Basal Metabolic Rate (BMR) te berekenen met de Harris-Benedict vergelijking. De BMR wordt vervolgens gebruikt met de MET-waarden om de geschatte calorieverbranding per uur te berekenen voor langzaam, gemiddeld en snel wandelen