Redactie

Boeken over sport
Algemeen

Waarom boeken over sport jou kunnen motiveren

Door
Redactie

Boeken over sport hebben de neiging om mensen te inspireren en te motiveren. Dit komt door de onderwerpen die worden ...

Voordelen van het gebruik van een hometrainer na een operatie
hometrainer

Voordelen van het gebruik van een hometrainer na een operatie

Door
Redactie

Een hometrainer wordt regelmatig ingezet tijdens de revalidatieperiode na een operatie. Er zijn  verschillende operaties waarna het gebruik van een ...

hometrainer
hometrainer

Hometrainer keuzehulp: Merken, eigenschappen en prijsklassen

Door
Redactie

Ben jij van plan om een hometrainer aan te schaffen? Dan kan je gebruik maken van deze keuzehulp om uit ...

body bike classic
Spinning

Body Bike Classic: Klassieker onder de indoor fietsen

Door
Redactie

In veel sportscholen zal je de Body Bike Classic indoor fiets terugvinden in indoor cycling lesen. Wanneer je al verschillende ...

10-liedjes-voor-een-intensieve-indoor-cycling-workout-thuis
Spinning

10 liedjes voor een intensieve indoor cycling workout thuis

Door
Redactie

Muziek en indoor cycling zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Een indoor cycling les of indoor cycling workout zonder muziek is ...

water drinken
Spinning

Hoe veel water moet je drinken tijdens een indoor cycling les?

Door
Redactie

Het is belangrijk voor jouw lichaam om genoeg vocht binnen te krijgen. Zeker tijdens het sporten verlies je meer vocht ...

trapsysteem-indoor-fiets
Spinning

Wat is een trapsysteem voor een indoor fiets?

Door
Redactie

Wanneer je op een “gewone” fiets rijdt stoppen de pedalen met draaien wanneer je stopt met trappen. Het is goed ...

eerste spinning les
Spinning

Vijf vragen en antwoorden over je eerste indoor cycling les

Door
Redactie

Voor de eerste keer naar een indoor cycling les kan erg spannend zijn. Waarschijnlijk heb je nog nooit iets gedaan ...

Fitnessen met resultaat
Spinning

Fitnessen met resultaat

Door
Redactie

Veel beginnende sporters zijn ambitieus. Ze willen hun conditie verbeteren en zijn best bereid om daarvoor een inspanning te leveren. ...

indoor fietskleding
Spinning

Indoor fietskleding kopen: Zo kies je de juiste kleding

Door
Redactie

Je zou misschien denken dat je voor indoor cycling precies dezelfde kleding nodig hebt als voor fietsen op de racefiets. ...