Edwin
Eerste keer suppen: Val je dan in het water?
Veel mensen weten dat ik een supboard heb (dit model). Als je zelf ook een ...
Hoe ik mijn sportschool heb uitgekozen: tips en overwegingen
Als je in een stad woont waar de keuze aan sportscholen wat groter is, kan ...
Naar de sportschool: kiezen tussen lessen of zelfstandig trainen op apparaten
Toen ik voor het eerst naar de sportschool ging, was ik van plan om alleen ...
Medische fitness: dit moet je weten!
Wil je fit en gezond blijven, maar heb je een medische aandoening? Misschien is medische ...
De Impact van Technologie op Voetbal
De wereld van voetbal ondergaat een radicale transformatie, aangedreven door de snelle evolutie van technologie. ...
Verschil tussen crossfitness en CrossFit
In mijn sportschool volg ik vaak een lees genaamd crossfitness. Veel mensen denken dat ik ...
Hoe kun je sneller roeien op een roeitrainer? 5 tips
Roeien op een roeitrainer is een uitstekende manier om je conditie te verbeteren, je spieren ...
Hardlopen: Een effectief warming-up schema voor beginners
Als je net begint met hardlopen, ga je vaak op zoek naar schema’s en tips. ...
12 weken SUP-schema: van korte naar lange afstanden
Als je nieuw bent in de wereld van stand-up paddleboarding (SUP), heb ik een uitgebreid ...
