Roeien

Hoe kun je sneller roeien op een roeitrainer? 5 tips
Roeien op een roeitrainer is een uitstekende manier om je conditie te verbeteren, je spieren ...

Dit is waarom je nooit een te korte roeitrainer moet kopen (juiste lengte)
Wanneer je overweegt een roeitrainer aan te schaffen, is het van essentieel belang om aandacht ...

8x effectieve roeioefeningen voor een sterke rug
Ben je op zoek naar een effectieve manier om je conditie te verbeteren en je ...

Een metronoom (app) gebruiken tijdens een roeitrainer training
Wie regelmatig roeit op een roeitrainer, weet dat een essentieel aspect van effectief roeien het ...

Roeitrainer voor beginners: Gratis 8-weekse roeimachine schema!
Welkom bij dit uitgebreide roeitrainerschema, ontworpen om jou op een effectieve en gestructureerde manier kennis ...

Soorten weerstandssystemen van roeitrainers: voordelen en nadelen
Een roeitrainer is een van mijn favoriete fitnessapparaten. Het is geschikt voor een full-body workout, ...

De juiste techniek en houding op een roeitrainer + 10 veelgemaakte fouten
Roeien is een efficiënte en effectieve manier om aan je conditie te werken, je spieren ...

Een vergelijking: Tunturi Star Fit R100, Cardio Fit R20 en Competence R20 roeitrainers
Als je overweegt een roeitrainer van Tunturi aan te schaffen, is het belangrijk om de ...

Crosstrainer of roeitrainer: Welke is de beste keuze voor jou? Mijn advies
Laatst sprak ik met iemand die in de knoop zat over het kiezen tussen een ...
Alles wat je moet weten over roeien en roeitrainers
Roeien is een veelzijdige sport die niet alleen je spieren traint, maar ook je uithoudingsvermogen. Of je nu geïnteresseerd bent in roeien als sport of als fitnessmethode met een roeitrainer, je vindt in onze blogs een schat aan informatie.
De veelzijdigheid van onze roeiblogs
Roeien is complexer dan het op het eerste gezicht lijkt. Techniek, timing en uitrusting spelen allemaal een rol. Onze blogs helpen je om deze facetten beter te begrijpen. We geven advies over het kiezen van de juiste roeitrainer, maar ook tips voor efficiënter roeien.
Voor zowel beginners als experts
Of je nu net begint met roeien of al jaren ervaring hebt, onze blogs hebben voor elk wat wils. We behandelen de basis, zoals roeitechnieken, maar ook geavanceerdere onderwerpen zoals intervaltraining en wedstrijdvoorbereiding.
Meer dan alleen tips
We gaan verder dan louter praktisch advies. Onze blogs belichten ook de geschiedenis van de roeisport, delen inspirerende verhalen van roeiers en geven inzicht in de fysiologische aspecten van deze vorm van beweging.
Verdiep je in de wereld van roeien en roeitrainers
Wil je je verdiepen in de wereld van het roeien? Je bent hier op de juiste plek. Onze blogs vormen een uitgebreide bron van informatie en inspiratie, waardoor je straks met meer kennis en zelfvertrouwen aan je roeiavontuur begint.