In deze uitgebreide Flow Fitness Perform B3i review deel ik mijn ervaringen met deze robuuste en veelzijdige hometrainer die volgens de fabrikant belooft te voldoen aan de behoeften van zowel intensieve sporters als mensen in revalidatie. Ik behandel alles wat je moet weten over deze hometrainer, zoals de stabiele constructie, de geruisloze werking, de uitgebreide trainingsprogramma’s en de mogelijkheden van Bluetooth-connectiviteit voor interactieve trainingen.
Wat is de Flow Fitness Perform B3i voor een apparaat?
De Flow Fitness Perform B3i Hometrainer is een veelzijdige en robuuste hometrainer die geschikt is voor zowel intensieve training als revalidatie. Dit vanwege de lage instap en verstelbare startweerstand. Het apparaat beschikt over een 15 kg vliegwiel voor stabiliteit, een comfortabel en aanpasbaar zadel en stuur. Tijdens een training stel je de hometrainer in 24 trainingsprogramma’s met 69 weerstandsniveaus in. De hometrainer ondersteunt Bluetooth-connectiviteit voor het gebruik van trainingsapps zoals Kinomap en iConsole. Het is voorzien van een LCD display en diverse handige extra’s zoals een bidon- en tablethouder. Het apparaat is – volgens de fabrikant – geschikt voor zowel thuis- als professioneel gebruik.
Mijn mening: Hoewel het een zeer stevige en fijne hometrainer is, vind ik het niet geschikt voor commercieel gebruik in sportscholen. Het is wel geschikt voor hele intensieve dagelijkse trainingen thuis.
In de winkel bekijken
Stevig en geruisloos: een combinatie van kracht en comfort
Ik heb deze hometrainer (helaas) kort uit kunnen testen in de showroom. Ik heb dus geen ervaring met het monteren van deze hometrainer. Wat me direct opviel aan de B3i, is de stevigheid. Het vliegwiel van 15 kg zorgt voor een ongekende stabiliteit, zelfs als ik mijn trainingen tot het uiterste drijf. En het mooiste? Dit alles gebeurt in stilte. De B3i is zo geruisloos dat je prima kan trainen zonder anderen te storen. Helemaal als je een puzzelmat / mat voor demping onder de Flow Fitness Perform B3i legt.
Fanatiek trainen of rustig revalideren: voor elk wat wils
De hometrainer is voorzien van 24 programma’s en 69 verschillende weerstandsniveaus. Een hometrainer met veel niveaus vind ik altijd wel fijn. Hierdoor zijn de stappen tussen de weerstanden niet zo groot. Dit zie ik wel vaak bij de goedkopere modellen. De lage instap en startweerstand maken de B3i toegankelijk voor een brede doelgroep, inclusief mensen die revalideren of fysiotherapie ondergaan. De robuuste bouw zorgt er weer voor dat je de B3i hometrainer zeker dagelijks intensief kan gebruiken.
Leuk om te weten: Het standaardscherm van de B3i hometrainer geeft – naar mijn mening – de belangrijkste dingen weer. Dit zijn:tijd, afstand, snelheid, calorieën, hartslag, wattage, RPM.
Technologie en apps: een nieuwe dimensie in training
Een van de aspecten die de B3i voor mij echt onderscheidt, is de mogelijkheid om te trainen met apps. Via Bluetooth koppel je gemakkelijk mijn tablet of smartphone en duik ik in een wereld van interactieve trainingsroutes en gedetailleerde trainingsgegevens. Met apps als Kinomap en iConsole is mijn training nooit saai. Je begeeft je dan in een virtueel landschap waar je doorheen moet fietsen. Vaak zijn er ook leuke uitdagingen. Ik vind dit altijd erg leuk, maar ik spreek ook mensen die dit niet per se willen.
Tip: Vind je het interactieve niet zo nodig? Dan kun je ook de FitBike Senator hometrainer of de Hometrainer – FitBike Ride 5 HRC overwegen. Deze hebben wel iets minder weerstanden, maar zijn wel een stuk goedkoper en zeker oerdegelijk. Wel beiden iets minder geschikt voor héél intensief trainen. Wil je dat wel? Dan kies je zeker voor de Flow Fitness Perform B3i hometrainer.
Hoe werkt het interactief fietsen op de B3i?
De Flow Fitness Perform B3i Hometrainer is uitgerust met een ingebouwde Bluetooth-ontvanger, waarmee je het apparaat eenvoudig kunt koppelen aan je smartphone of tablet. Om je hometrainer met een app te verbinden, schakel je eerst de Bluetooth-functie in op zowel de hometrainer als je mobiele apparaat. Vervolgens open je de compatibele trainingsapp naar keuze op je smartphone of tablet en zoek je naar beschikbare apparaten. De B3i zou in de lijst moeten verschijnen. Zodra je het selecteert, wordt de verbinding tot stand gebracht, en kun je de hometrainer direct vanaf je apparaat bedienen.
De Flow Fitness Perform B3i hometrainer in een video bekijken
Hieronder zie je de (ietwat magere) introductie van de hometrainer in een promotievideo van de fabrikant.
Mijn mening over de Flow Fitness Perform B3i hometrainer
Naam product: Flow Fitness Perform B3i Hometrainer
Productbeschrijving: De Flow Fitness Perform B3i Hometrainer is een veelzijdige en robuuste hometrainer die geschikt is voor zowel intensieve training als revalidatie.
Merk: Flow Fitness
-
Totaalscore
Samenvatting mijn mening
Na uitgebreid onderzoek en persoonlijke ervaring met de Flow Fitness Perform B3i Hometrainer, kan ik concluderen dat het een veelzijdige en kwalitatief hoogwaardige optie is voor thuisgebruik. Het apparaat heeft een stevige constructie en is stil in gebruik. Daarnaast kan je tijdens een training kiezen uit enorm veel trainingsprogramma’s en weerstandsniveaus. De lage instap en verstelbare startweerstand maken het ook geschikt voor revalidatie. Daarnaast voegt de Bluetooth-connectiviteit met interactieve trainingsapps een extra dimensie toe aan de trainingen. Echter, ondanks de vele positieve aspecten, is het apparaat mogelijk minder geschikt voor commercieel gebruik in sportscholen en kan de hogere prijs voor sommige mensen wel echt een nadeel zijn vergeleken met goedkopere modellen, zoals de FitBike Senator en andere FitBike-modellen.
Voordelen
- Stevige en stabiele constructie met een zwaar vliegwiel.
- Geruisloze werking, ideaal voor thuisgebruik.
- Uitgebreide keuze aan trainingsprogramma’s en weerstandsniveaus.
- Geschikt voor een breed scala aan gebruikers, van revalidatie tot intensieve training.
- Bluetooth-connectiviteit voor interactieve trainingen met apps zoals Kinomap en iConsole.
- Comfortabel en aanpasbaar zadel en stuur.
- Duidelijk LCD display met alle benodigde informatie.
Nadelen
- Minder geschikt voor commercieel gebruik in sportscholen.
- Relatief hoge aanschafprijs.
- Volledige interactieve ervaring vereist een aparte tablet of smartphone.
Veelgestelde vragen en antwoorden op een rij
Wat zijn de afmetingen van de Flow Fitness Perform B3i Hometrainer?
De hometrainer heeft de afmetingen van 114 x 56 x 145 cm, waardoor het een compact maar toch comfortabel formaat heeft voor thuisgebruik of in een professionele setting.
Is de Flow Fitness Perform B3i geschikt voor revalidatiedoeleinden?
Ja, de B3i is zeer geschikt voor revalidatie vanwege zijn lage instap, lage startweerstand van 10 Watt, en de mogelijkheid om de weerstand in kleine stappen aan te passen tot 350 Watt, wat zorgt voor een geleidelijke opbouw van de trainingsintensiteit.
Kan ik mijn smartphone of tablet verbinden met de B3i Hometrainer?
Ja, de hometrainer is uitgerust met een Bluetooth-ontvanger waardoor je eenvoudig je smartphone of tablet kunt koppelen voor het gebruik van diverse trainingsapps zoals Kinomap en iConsole, wat je training interactief en gevarieerd maakt.
Wat voor garantie zit er op de Flow Fitness Perform B3i Hometrainer?
Bij thuisgebruik biedt Flow Fitness 3 jaar garantie op onderdelen en voorrijkosten, en 10 jaar op het frame. Voor commercieel gebruik geldt een garantie van 2 jaar op alle onderdelen en voorrijkosten.
Hoeveel trainingsprogramma’s en weerstandsniveaus heeft de B3i?
De hometrainer beschikt over 24 verschillende trainingsprogramma’s, inclusief hartslagprogramma’s en gebruikersprogramma’s, en biedt 69 weerstandsniveaus die je helpen om je training af te stemmen op je persoonlijke doelen en behoeften, wat zorgt voor een uitgebreid en aanpasbaar trainingsaanbod.