Loopbanden zijn al erg lang een populair fitnessapparaat, zowel in de sportschool als thuis. De laatste tijd is er echter een nieuwe trend ontstaan: de walking pad. Deze compacte en betaalbare apparaten zijn een hit op sociale media, zoals Instagram en Tiktok. en worden steeds vaker gebruikt in thuiskantoren. Maar wat is het verschil tussen een loopband en een walking pad, en welke is geschikt voor jou? In dit artikel geef ik je een antwoord op deze vraag.
Wat is een loopband?
Een loopband is een apparaat dat is ontworpen voor hardlopen, joggen en snelwandelen. Het is een uitstekende manier om je conditie te verbeteren en calorieën te verbranden..
Kenmerken van een loopband
- Snelheid en helling: Loopbanden kan je op veel snelheden instellen. Sommige modellen kan je zelfs instellen op verschillende hellingshoeken.
- Grootte: Loopbanden zijn over het algemeen groter en robuuster gebouwd.
- Leuningen: Veel loopbanden hebben leuningen aan de zijkant voor ondersteuning.
Populaire loopbanden in de winkel bekijken
Wat is een walking pad / wandelband?
Wandelbanden, ook wel bekend als walking pads, fold-away treadmills en de wandel-band, zijn kleiner en goedkoper dan traditionele loopbanden. Ze zijn ontworpen voor wandelen en hebben enkele unieke kenmerken.
Kenmerken van een walking pad
- Snelheid: De meeste wandelbanden hebben een topsnelheid die gelijk is aan of lager is dan een typische wandelsnelheid. Sommige modellen kunnen echter tot 12 km per uur gaan.
- Compactheid: Veel walking pads kunnen worden opgevouwen en gemakkelijk worden opgeborgen, bijvoorbeeld onder een bank of tegen een muur.
- Gebruik: Walking pads worden vaak gebruikt in combinatie met een sta-bureau, zodat je kunt wandelen terwijl je werkt.
- Leuningen: Sommige walking pads hebben een handrail die omhoog kan worden gebracht tijdens gebruik, maar veruit de meeste modellen hebben geen leuningen.
Tip: Onze favoriet is absoluut de Dreaver S310. Lees onze Dreaver S310 review of bekijk direct de laagste prijs in de winkel.
Populaire wandelbanden bekijken
Hoe gebruik je een walking pad / wandelband?
Wandelbanden worden vaak gebruikt in thuiskantoren of tijdens het kijken naar televisie. Veel mensen houden de walking pad onder hun bureau en wisselen tussen zitten en wandelen gedurende de werkdag. Sommige gebruikers melden dat ze gemakkelijk 10.000 stappen per dag halen met behulp van een walking pad. Ik heb het ook uitgetest bij mijn zit-sta bureau. Je komt inderdaad vrij snel (en ongemerkt) aan enorm veel stappen.
Overeenkomsten tussen de loopband en wandelband
- Doel: Beide apparaten zijn bedoeld om binnen te lopen.
- Gebruiksgemak: Beide hebben een bedieningspaneel om de snelheid en andere instellingen aan te passen.
- Naamgeving: Soms wordt een wandelband / walking pad ook een loopband genoemd in de winkel.
Verschillen tussen de loopband en walking pad
- Snelheid: Loopbanden hebben meer opties voor snelheid, terwijl walking pads meestal zijn ontworpen voor wandelen.
- Grootte en ontwerp: Walking pads zijn compacter en vaak opvouwbaar, terwijl loopbanden groter en robuuster zijn.
- Prijs: Walking pads zijn meestal goedkoper dan loopbanden.
Conclusie: Welke is geschikt voor jou?
De keuze tussen een loopband en een walking pad hangt af van waar je naar op zoek bent. Wil je een stabiel fitnessapparaat met leuningen, hellingshoeken en veel standen? Dan ga je op zoek naar een loopband. Hier kan je veel intensievere trainingen op doen. Als je daarentegen een compacte en betaalbare manier zoekt om te wandelen, vooral tijdens het werken, dan is een walking pad wellicht de perfecte oplossing.
