Fitnessapparaten voor thuis maken vaak veel geluid. Hoewel het mij opvalt dat duurdere apparaten vaak wat minder geluid maken. Toch adviseer ik vrijwel altijd om een beschermmat / onderlegmat te kopen voor onder het fitnessapparaten, zoals een roeitrainer, crosstrainer of hometrainer. Ben je op zoek naar de perfecte onderlegmat / vloerbeschermmat voor jouw fitnessapparaat? Maar waarom heb je er eigenlijk een nodig en waar moet je op letten als je een beschermmat gaat kopen voor onder een fitnessapparaat?
Wat is een beschermmat
Een beschermmat voor onder een fitnessapparaat is een duurzame mat, vaak gemaakt van rubber of PVC, die op de vloer wordt geplaatst waar het fitnessapparaat komt te staan. Deze mat dient om de vloer te beschermen tegen krassen, deuken en zweet. Daarnaast reduceert de mat trillingen en geluid, wat de overlast voor anderen in het gebouw minimaliseert. Bovendien voorkomt de mat dat het fitnessapparaat tijdens het gebruik verschuift. De matten kun je eenvoudig reinigen.
Goed om te weten: In de winkel kom je een wirwar aan benamingen tegen voor deze onmisbare accessoire. Of je nu vraagt naar een puzzelmat, ondermat, vloermat of beschermmat, meestal gaat het om hetzelfde product. De namen kunnen variëren, maar deze producten hebben vaak wel hetzelfde doel: het beschermen van de vloer, bieden van stabiliteit en ervoor zorgen dat het fitnessapparaat voor je training thuis.
Mijn favoriete beschermmatten op een rij
Hieronder zie je enkele beschermmatten voor onder een fitnessapparaat waar ik zelf erg tevreden mee ben of waar andere gebruikers goede ervaringen mee hebben.






5 tips van mij!
- Kies een mat die groter is dan je toestel, zodat deze niet alleen de vloer beschermt maar ook zweet en ander vuil opvangt dat tijdens je training kan vallen.
- Controleer de dikte van de mat; een dikkere mat biedt betere geluids- en vibratiedemping, wat vooral belangrijk is als je in een appartement woont.
- Let op het materiaal; een mat van hoge kwaliteit gaat langer mee en biedt betere bescherming. Rubber en PVC zijn veelgebruikte duurzame materialen.
- Overweeg de textuur van de mat; een anti-slip oppervlak is cruciaal voor stabiliteit tijdens je oefeningen en voorkomt dat het apparaat gaat schuiven.
- Denk aan het onderhoud; een mat die makkelijk schoon te maken is met een vochtige doek zorgt voor minder gedoe na je workout en houdt je home gym hygiënisch.
Wat voor matten zijn er?
Je komt verschillende soorten tegen, zoals de rubber ecoline vloermat en PVC vloermatten. Rubberen matten zijn sterk en bieden goede grip en demping. PVC matten zijn bijna onverslijtbaar en ideaal voor een stabiele ondergrond. Ze hebben vaak twee zijden: een gladde kant en een kant met structuur voor extra anti-slip. Dit is handig voor de gladdere ondervloer.

Voorkom boze onderburen / huisgenoten en koop een beschermmat 😉
Hoe kies je de juiste mat?
Denk aan je vloertype
Heb je laminaat, parket, tegels of een gietvloer? Geen probleem. De meeste matten zijn geschikt voor alle harde vloertypes, met of zonder vloerverwarming.
Grootte en dikte
De grootte van de mat moet passen bij je apparaat. Een standaardmaat is 90×120 cm, maar je kunt ook grotere varianten vinden, zoals 120×150 cm. Qua dikte zie je vaak 2 mm, genoeg voor bescherming en comfort.
Materiaal en duurzaamheid
Kies voor matten die lang meegaan en niet snel scheuren of breken. PVC is een sterk materiaal en veel matten zijn ook nog eens milieuvriendelijk omdat ze gerecycled materiaal bevatten.
Schrik niet: Nieuwe matten kunnen een sterke geur afgeven, dus rol ze een paar dagen voor gebruik uit. Gebruik een vochtige doek en mild schoonmaakmiddel om ze schoon te maken.
De voordelen van een onderlegmat onder fitnessapparatuur zijn:
Een aantal voordelen van dit soort matten op een rij:
- Beschermt de vloer tegen krassen en indrukken.
- Voorkomt dat het apparaat tijdens het trainen verschuift.
- Dempt geluid en trillingen voor minder overlast.
- Eenvoudig te reinigen voor een hygiënische trainingsomgeving.
- Vangt zweet op, waardoor de vloer schoon blijft.
- Verlengt de levensduur van zowel de vloer als het fitnessapparaat.
- Licht in gewicht en makkelijk te verplaatsen.